Hiện nay, ở Việt Nam, những người thuộc tầng lớp trung lưu có thu nhập khá giả dần chú trọng hơn về vấn đề chăm sóc sức khỏe của bản thân. Mọi người sẵn sàng mua những mặc hàng từ Mỹ và các nước khác để bổ dưỡng cho sức khỏe của mình.
Phần lớn chúng ta có người thân ở Mỹ giới thiệu hoặc mua gửi về Các sản phẩm thường được mua từ các cửa hàng:. Costco, CVS, Walgreens, Walmart, v ... v ... cho đến các thương hiệu độc quyền như: Amway, Herbalife, Nuskin, v..v ..
Một sự thực là ko phải sản phẩm nào cũng tốt, nếu mua nhầm sản phẩm chất lượng ko cao, sử dụng lâu dài sẽ ko những ko giúp ích cho cơ thể mà còn dẫn đến những chứng bệnh nguy hiểm, và 1 trong số đó là ung thư.
Có cơ hội học hỏi và làm việc với nhiều nhà khoa học, nhà dinh dưỡng, và các bác sĩ từ các nước, đặc biệt từ Mỹ, mình sẽ hướng dẫn 1 số phương pháp để mọi người biết cách mua Dầu Cá Omega-III tốt hơn.
** Trong qua trình hướng dẫn, mình sẽ so sánh sản phẩm mọi thường mua ở người và các cửa hàng Mỹ sản phẩm thương hiệu Heart Health - 1 những công Trong Ty sản xuất Dầu Cá lớn nhất trên thế Giới.
---------
* Tại sao dùng Dầu cá Omega-III:
_ Hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh tim mạch
_ Đẹp da
_ Tốt cho mắt
_ Tốt cho mạch máu
_ Hỗ trợ duy trì lượng cholesterol khỏe mạnh
1. Ko mua Vỏ hộp trong suốt:
Ko riêng Dầu cá, hầu hết các sản phẩm bạn không nên chọn loại có vỏ hộp trong và dễ nhìn xuyên các viên Dầu cá vì như vậy thuốc bổ của bạn rất dễ bị oxy hóa dưới tác dụng của ánh nắng mặt trời. Cho dù bạn để trong nhà, lâu ngày các viên thuốc cũng sẽ bị tan chảy và biến chất, sẽ rất có hại khi dùng.
2. Loại cá:
_ Sardines (cá mồi)
_ Anchovies (cá cơm)
Người Á châu có suy nghĩ dùng cá Hồi (Salmon) hoặc những loại cá bự sẽ tốt hơn.
Nhưng trên thực tế, cá nhỏ sẽ là sự lựa chọn tốt hơn vì chu kỳ sống ngắn hơn nên khả năng bị nhiễm độc và ô nhiễm môi trường sẽ ít hơn cá bự rất nhiều. Hơn thế nữa, độ tinh khiết trong dầu cá của cá nhỏ sẽ cao hơn của cá lớn.
Hiện nay các hãng Dầu cá đã dần chuyển sang nguồn cá từ cá Mồi (Sardines) và cá Cơm (Anchovies).
Khi đọc phía sau vỏ hộp, bạn sẽ thấy:
* Contains: Fish (Sardines, Anchovies)
Nếu ko thấy hoặc thấy tên cá khác như Salmons, bạn nên cân nhắc về việc lựa chọn sản phẩm khác.
3. EPA / DHA:
_ EPA tốt cho mạch máu
_ DHA tốt cho trí não
Đây là 2 chỉ số quan trọng nhất khi lựa chọn mua Dầu Cá Omega-III.
1 người khỏe mạnh Bình thường sẽ Cần mg EPA + DHA mỗi 3 thousand ngày.
(Theo tỷ lệ tiêu chuẩn DHA / EPA = 2/3)
Thường khi mua Dầu Cá, mọi người thường ko đọc nhãn đằng sau vỏ hộp mà chỉ tập trung đằng trước nên dễ bị đánh lừa khi mua.
Bạn sẽ thường thấy như thế này:
Nhưng trên thực tế đằng sau sẽ là thế này:
Khi chỉ số bị đánh dấu sao tức là EPA & DHA quá nhỏ để có thể hiển thị. Và lưu ý rằng 300mg Omega-III chưa chắc là lượng EPA + DHA.
Và đây là của Heart Health:
Như vậy, nếu 1 người khỏe mạnh bình thường cần 3000mg mỗi ngày.
Với sản phẩm Kirkland : Three thousand mg / 300 mg = 10 viên / ngày
Với sản phẩm Heart Health : Three thousand mg / Fifteen Hundred mg = 2 viên / ngày
Liệu bạn có thể uống 10 viên dầu cá mỗi ngày ????
** Lưu Ý : 1 số sản phẩm trên Thị Trường Có thể đạt hàm lượng Omega hơn one thousand five hundred mg / liều, nhưng tỷ lệ DHA / EPA Ko đạt chuẩn 2/3.
4. Ko chứa chất biến đổi gen:
Sản phẩm HeartHealth được công nhận "Non Detectable GMO" của Mỹ và Châu Âu, tức là sản phẩm ko chứa hợp chất làm biến đổi gen trong cơ thể người.
Hiện nay trên thị trường Mỹ, bất kỳ sản phẩm dinh dưỡng nào nếu ko có mộc "Non Detectable GMO" thì bạn nên suy nghĩ kỹ ít nhất 2 lần trước khi mua.
5. Thử nghiệm:
Bạn có thể thử tại nhà xem dầu cá của mình đang dùng có tốt hay ko bằng cách:
* Chuẩn bị:
-1 Ly thủy tinh (ly nhựa)
-1 Ly xốp (ly giấy)
- Dầu cá
- Nước ấm hoặc nước nóng
* Cách làm:
- Bỏ ly xốp chồng vào ly thủy tinh, đổ nước ấm vào ly xốp.
- Sau đó thả dầu cá vào ly nước.
* Kết quả:
- .. Đầu tiên bạn sẽ xem viên dầu cá của bạn chìm hay nổi Dầu nhẹ hơn nước nên sẽ nổi trên mặt nước Nếu viên dầu cá của bạn bị chìm, bạn nên cân nhắc đó có phải là dầu cá tinh khiết hay ko? Hay đó là dầu hóa học. Vì có rất nhiếu dầu cá hóa học được bày bán trên thị trường.
_ Đợi khoảng 5-15 phút (tùy vào độ nóng của ly nước) xem ly xốp của bạn có bị nứt như ly trong hình trên hay ko? Nếu ko có gì xảy ra ngay cả khi chờ lâu hơn thì bạn nên nghĩ đến việc thay đổi loại Dầu Cá khác và ko nên dùng nhãn hiệu cũ nữa.
* Giải thích:
_ Ly xốp như mỡ và chất béo trong cơ thể.
_ Ly thủy tinh hoặc ly nhựa như mạch máu.
_ Nếu chất béo trong mạch máu quá nhiều, bạn sẽ bị Máu nhiễm mỡ, Cao huyết áp, Máu ko lưu thông được và dẫn đến đau tim, đột quỵ, và có thể tử vong.
_ Omega-III có công dụng đánh tan các chất béo xấu trong cơ thể để giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch. Nếu dầu cá bạn dùng ko thể đánh tan chất béo trong cơ thể bạn thì cũng như bạn ko những ko giúp tan chất béo xấu mà còn bỏ thêm 1 loại chất béo xấu khác vào người. Điều này rất nguy hiểm.
---------
Link về Omega-III của Heart Health mà bạn có thể xem và mua hàng trực tiếp chính hãng:
http://bit.ly/17Xlh5z
Vy gửi hàng về mỗi 3 tuần. Nếu bạn có nhu cầu mua cho bản thân và gia đình, có thể liên hệ trực tiếp với Vy.
Hi vọng sẽ là những thông tin hữu ích cho sức khỏe của các bạn.
Nếu có bất cứ câu hỏi gì về sức khỏe và các sản phẩm dinh dưỡng, xin đừng ngần ngại liên lạc trực tiếp với mình.
Rất sẵn sàng giải đáp thắc mắc và giúp các bạn có sức khỏe tốt hơn. ^. ^
-VyVy-
Email: weiwei1902@gmail.com
Wechat: xiaoweiwei1902
This comment has been removed by a blog administrator.
ReplyDelete